MIDES lanza “Há-bla-lo”, un libro que abre el diálogo sobre la salud mental de manera sencilla y accesible
Un libro cargado de mensajes positivos, que incorpora ejercicios prácticos orientados a promover la calma, la comunicación asertiva y la regulación emocional de forma dinámica. “Háblalo” es una herramienta diseñada para reforzar y complementar la Línea 147, que desde su relanzamiento en septiembre